L’impatto del weekend sulla dieta
L’impatto che può avere un weekend troppo ricco per chi vuole perdere peso è, alle volte, veramente rovinoso. Infatti, ciò che accade nel weekend è che si assiste ad un abbandono totale di tanti vincoli che spesso il paziente si pone autonomamente e che poi, di...
Incontri di educazione alimentare online
Sempre più spesso, negli ultimi tempi, le persone che vogliono migliorare la propria alimentazione per raggiungere un determinato obiettivo, cercano strategie diverse rispetto alimentazione classica. Ciò accade perché, in un certo senso, la globalizzazione ci ha...
Allergie ed intolleranze alimentari: quanto c’è di vero?
Il tema allergie ed intolleranze alimentari si ripropone ciclicamente ogni anno ed è spesso citato in periodi successivi a festività mangerecce perché, il fatto di consumare cibi molto più carichi del solito in grassi e conservanti, può portare a manifestazioni simili...
Anno nuovo, abitudini nuove!
L’inizio dell’anno, spesso e volentieri, coincide con un momento di maggiore consapevolezza di aver bisogno di dover cambiare qualcosa nel proprio aspetto. La necessità del cambiamento è generata dall’insoddisfazione che, per molti, riguarda anche il...